パーソナルトレーニング＆リラクゼーション整体

【お知らせ】

このたび、初回体験に限りますがオンライン予約が可能となりました！

パーソナルトレーニングかリラクゼーション整体のどちらかをお選びいただくと、ご予約可能な日時が提示されるようになっています。

ご予約が簡単、お気軽に可能ですのでぜひご利用ください(^^)/

Speranzaの２つのフィットネス

パーソナルトレーニング

ボディメイクやダイエット、筋力向上や体調不良の根本改善におススメ！

リラクゼーション整体

歪んだ体や、肩こりや腰痛などに悩んでいて早く改善したいかたにおススメ！

＼詳細はこちらから！／

各サービス内容

当ジムで理想の体を目指せる理由

１．通いやすい料金プラン

入会金などの初期費用は必要なし！必要な設備のみを厳選しているからこそできるリーズナブルな料金設定。
通いやすさと高品質なサービス内容で結果を出します。

２．経験豊富なトレーナーが担当

10年以上の運動指導歴があり、トレーニング系の資格はもちろん整体などの資格も多数保有しているトレーナーがお客さまの要望にお応えします。

３．完全個室、完全予約制

駅から徒歩圏内にあるプライベート空間で、周りに気兼ねなく運動に励めます。

トレーナー紹介

田中　康博（たなか　やすひろ）

運動指導歴13年・パーソナルトレーナー歴10年

こんなお悩みありませんか？

✅痩せたい

✅筋肉をつけて綺麗になりたい

✅筋力を向上して健康寿命を延ばしたい

✅体の歪みを整えたい

✅凝り固まった筋肉を伸ばしたい

✅正しいトレーニング方法が知りたい

✅年齢的に運動をすることが不安

など、なんでも気軽にご相談ください！！

↓トレーナーについてもっと見る↓

スタッフ

パーソナルジム【スぺランツァ】で効果をだされたお客様

結婚式にむけたダイエットに成功！

月4回で通われ、結果を出されたお客様から結婚式のお写真をいただきました！
結婚式までに痩せて体を引き締める目的でトレーニングを始められました。
上の写真は通われた直後と、結果を出された直後のお写真です。おなか周りも全然違いますね(^^)
当ジムでは、結婚式に向けてのダイエットやシェイプアップのサポートもさせていただきます。

パーソナルトレーニングを継続し、美ボディコンテスト優勝！

ライフスタイル的に、食事を管理するのは難しいお客様。トレーニングを3年継続され、11Kg の減量に成功しました！
トレーニングで求めたものは、運動の習慣化。ジムで体重計に乗ることで、太らないように管理することでした。
そしてなんと、2023年の8/19(土）に行われたベストボディ・ジャパンという美ボディを競うコンテストで見事グランプリに輝きました！

10Kg痩せられて、腰痛も改善！

１日の大半をデスクワークのお客様。ひどい腰痛に悩まされていました。
週１回～2回のパーソナルトレーニングで10Kg の減量に成功！体のゆがみもかなり改善されました。

腰痛は完治したわけではありませんが、毎日ランニングができるほど回復しているそうです。

60歳以上のかたでも姿勢改善！

60代後半のお客様。仕事を引退し、健康寿命を延ばす目的でパーソナルトレーニングをスタート。
最初はストレッチをするだけで息が上がり、とても辛そうにしていました。しかし、今では筋トレまでしっかりこなしています。
これまで何もしてこなかったからこそ、効果が出るのが早かったと感じています。
まだ1年もたっていないので、これからもっと進化していくはずです。健康寿命をぐんぐん延ばしていただきます(´▽｀)

＜料金＞

表示価格は全て税込みとなっております。

◆入会金はございません。◆無料カウンセリングのみも実施中◆

▼初回体験パーソナル

６０分（カウンセリング含む）

3,300円（税込み）

▼パーソナルトレーニング５０

５０分×１回	6,980円（税込）
月４回プラン	27,000円（税込）

単発でのご利用や、整体の枠も確保するため月４回プラン（もしくは月5回以上をご希望）は人数を制限させていただきます。

月５回目以降は1回あたり6,750円となります。

▼リラクゼーション整体

約４０分×１回

5,500円（税込）

※初回は3,300円（税込）でお受けいただけます。4回チケット購入で1,000円割引になります。

リラクゼーション整体はそのかたの状態により、40分を越える場合があります。施術時間は40分～50分とお考え下さい。
初回はカウンセリングも行いますので、+10分ほどお時間を頂戴します。

＜初回体験の流れ＞

１．ご予約

LINEもしくはお問い合わせフォームよりご希望の日時をお知らせください。

２.カウンセリング

ご予約いただいた日時にご来館ください。目的や目標、既往歴などをお聞きします。

３.初回体験

体の状態などをチェックしながら、目的に合うトレーニングや施術をさせていただきます。

４.今後のご提案

お客様の目的に合わせて今後のプランをご提案せていただきますが、無理な勧誘は一切いたしません。
単発でのご利用も、定期的なご利用も大歓迎です。

※縛りがある契約もありませんので安心してお越しください(^^)

＜設備＞

◇パワーラック

◇バーベル（重量は105kgまで。）

◇その他トレーニングツール多数

◇更衣室

◇トイレ（室内・室外にも有り。）

＜アクセス＞

最寄り駅：大阪メトロ谷町線「南森町駅」1番出口より徒歩5分

住所：大阪府大阪市北区西天満5丁目９ 古河梅ヶ枝ビル３０４

電話番号：※移転後、表記します。LINEもしくはお問い合わせフォームからのお問い合わせは可能です。

営業時間：11：00～20：00

休業日：日曜および年末年始その他

↓最寄駅からの詳しい道順はこちら↓

アクセス

＜お問い合わせ＞

各サービスのご予約、ご質問についてはLINE・お問い合わせフォームよりご連絡ください。

LINEで簡単お問い合わせ☆

お問い合わせフォーム☆

お電話でのお問い合わせも可能ですが、一人で運営しているため出れないことが多いです。
ご用件を留守番電話に入れていただければ、折返しいたします。

※ご用件が入っていない場合や営業のお電話には、基本的に折返しませんのでご了承ください。

※電話番号は移転後に表記します。LINE、問合せフォームからのお問い合わせは可能です。

＜NEW！！オンライン予約＞

初回体験の予約に限り、オンライン予約が可能になりました！
下記から進めていただき、ご希望のメニューと日時をお選びください⇩