自宅で手軽に、プロの指導を
忙しい毎日の中で、ジムに通う時間がなかなか取れない方や、自宅でのトレーニングをより効果的にしたい方に最適なサービスです。LINEを活用した柔軟なサポート体制で、あなたの目標達成をサポートします。
基本的には、自宅などで自重トレーニングを行う方や、自宅にある器具でトレーニングを行う方向けのプランです。
サービスの特徴
- LINEを活用した柔軟なコミュニケーション
- 気軽に質問や相談ができる
- トレーニング動画を送信し、フィードバックを受けられる
- 通話が苦手なかたのためにLINEメッセージのみのプランもあり
- パーソナライズされたトレーニングメニュー
- あなたの目標や生活スタイルに合わせたメニュー作成
- 進捗に応じて定期的に更新
- プロのトレーナーによるサポート
- 経験豊富なトレーナーが丁寧にアドバイス
- モチベーション維持のためのフォローアップ
- 時間と場所を選ばない
- 自宅や出張先でもトレーニングが可能
- 忙しいスケジュールに合わせて柔軟に対応
初回体験
オンラインコーチングを始める前に、サービスの内容や効果を手軽に体験していただけます。2つオプションをご用意しました。
体験LINE相談：通話が苦手なかたにオススメ！
30分オンライン体験セッション
オンラインコーチングでは、初回体験セッションを有料でご提供しています。本気でオンラインコーチングに取り組みたい人に受けて欲しいと考えているため、あえて有料としています。 有料の体験セッションを通じて、あなたの目標やニーズをしっかり理解し、最適なプランをご提案することができます。また、質の高いサービスを維持するためにも重要です。 ぜひこの機会にお試しください。あなたの健康的な生活と目標達成をサポートできることを楽しみにしています。
内容によっては少し長引くことがありますので、時間に余裕があるときにご利用ください。オンライン通話はZoomやGoogle Meet・LINE電話で行えます。
プラン内容
ライトプラン：通話が苦手なからにおすすめ！
ベーシックプラン
スタンダードプラン
よくある質問
- Q: トレーニング経験がない初心者でも大丈夫ですか？
- A: はい、初心者の方も安心してご利用いただけます。経験や体力レベルに合わせて、適切なメニューを提供いたします。
- Q: どのような機器が必要ですか？
- A: スマートフォンやタブレット、PCがあれば大丈夫です。トレーニング動画の撮影用にカメラ機能があると良いでしょう。
- Q: 途中でプランを変更することはできますか？
- A: はい、月単位でプランの変更が可能です。目標や生活スタイルの変化に合わせて、柔軟に対応いたします。
お申し込み・お問い合わせ
オンラインコーチングに興味をお持ちの方は、以下のフォームよりお問い合わせください。初回カウンセリングの日程調整など、丁寧にご案内いたします。
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あなたの健康的な生活と目標達成を、オンラインコーチングでサポートいたします。まずは気軽に初回体験からスタートしてみませんか？
