大阪西天満・南森町のパーソナルジムSperanzaでは、倒立や懸垂など自重トレーニングの目標達成をサポート！女性モニターが2ヶ月で「壁なし倒立3秒・懸垂1回」を達成した過程を紹介。姿勢改善やボディメイクもお任せください。